如何做鴨肉好吃又簡單

來源:時尚少女範 1.93W
如何做鴨肉好吃又簡單

功效:
鴨肉是一種富含蛋白質、維生素和礦物質的肉類食品。它有益於提高免疫力、促進血液迴圈、滋養肌膚等功效。鴨肉還含有豐富的不飽和脂肪酸,對心腦血管健康有益。

材料:
- 一隻鴨子(約2公斤)
- 鹽和胡椒粉適量
- 蔥、姜、大蒜適量
- 料酒、醬油適量
- 蜂蜜適量

做法步驟:
1. 將鴨子洗淨,飛水燙一下去腥。然後將鴨子切塊,用鹽和胡椒粉醃製30分鐘。

2. 熱鍋加入少許油,將蔥、姜、大蒜爆香。然後將醃製好的鴨塊放入鍋中煎至兩面金黃。

3. 將料酒和醬油倒入鍋中,加水沒過鴨塊。大火煮沸後轉小火慢燉30分鐘。

4. 取出鴨塊,將鍋中多餘的湯倒掉。將蜂蜜塗抹在鴨塊上,放入預熱至180度的烤箱中,烤15分鐘至鴨肉表面呈現金黃色。

5. 取出烤好的鴨肉,切成適合的大小即可食用。

注意事項:
- 在醃製鴨肉時,可適量加入一些醬油、料酒和薑片,提升鴨肉的鮮美味道。
- 燉煮鴨肉時火候要掌握好,不宜過火,以免影響口感。
- 烤制鴨肉時,可以根據個人口味調整蜂蜜的用量,增加甜度。

以上是一種簡單又好吃的鴨肉做法,希望大家能夠嘗試一下,享受美味的鴨肉。

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