紅燒新鮮天麻的正確吃法 紅燒新鮮天麻的正確吃法是怎樣的
來源:時尚少女範 2.19W
1、原料:新鮮天麻200-250克,青椒50克,鹽、味精適量。
2、製作方法:將新鮮天麻用清水洗淨泥沙,在開水中焯3-5分鐘,撈起,冷卻後切絲。青椒洗淨切絲。鍋內放油適量,燒熱後放入鮮天麻絲翻炒片刻,再放入青椒絲翻炒至熟,加少許鹽和味精出鍋即成。
3、功用:對眩暈頭痛、神經性偏頭痛、肢體麻木、神經衰弱、失眠等,均有食療作用。
1、原料:新鮮天麻200-250克,青椒50克,鹽、味精適量。
2、製作方法:將新鮮天麻用清水洗淨泥沙,在開水中焯3-5分鐘,撈起,冷卻後切絲。青椒洗淨切絲。鍋內放油適量,燒熱後放入鮮天麻絲翻炒片刻,再放入青椒絲翻炒至熟,加少許鹽和味精出鍋即成。
3、功用:對眩暈頭痛、神經性偏頭痛、肢體麻木、神經衰弱、失眠等,均有食療作用。