新鮮天麻怎麼吃最好 新鮮天麻如何吃最好

1、新鮮天麻的吃法有很多，平時可以用來燉雞，燉甲魚，天麻和竹瀝熬粥，天麻豬肉湯，天麻鴨肉湯等等。

2、另外，可以用來打粉後，泡水飲用，可以改善改善睡眠，降低血壓，改善心腦血管疾病，跌倒之後，可以在患處塗抹藥粉，可以起到活血化瘀的作用。