咖啡不能喝什麼一起吃

咖啡通常不宜與以下食物一起食用：

1. 奶製品：咖啡含有鞣酸，與奶製品結合後容易產生凝塊，影響消化吸收。

2. 麥片和穀物：咖啡中的鞣酸會干擾穀物中的鐵元素的吸收，導致營養攝入不均衡。

3. 酸性水果：如柑橘、檸檬等酸性水果會與咖啡鹼發生反應，容易引起胃腸不適。

4. 濃重的巧克力：巧克力含有茶鹼，與咖啡鹼合併攝入易產生副作用。

5. 辛辣食物：辣椒和辛辣調味料會刺激胃腸道，與咖啡一起攝入可能會加重胃部不適。

注意：以上只是一些常見的不宜與咖啡一起食用的食物，個人的體質和喜好也會有差異，建議根據自己的情況進行合理搭配。