飲食 包菜和什麼不能一起吃 來源:時尚少女範 4.29K 包菜與柑橘類水果(如橙子、柚子等)不宜一起食用。這是因為包菜中含有維生素C分解酶,而柑橘類水果中富含維生素C,兩者一起食用會降低維生素C的含量和營養價值。 包菜