麻婆豆腐熱量 麻婆豆腐的熱量高嗎

1、麻婆豆腐熱量高嗎。每100克麻婆豆腐的熱量大概是132大卡。

2、吃麻婆豆腐的好處。低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸、富含鉀、富含鐵。

3、孕婦能吃麻婆豆腐嗎。懷孕期間由於女性激素水平的改變，繼發代謝內分泌食慾的改變，在飲食上以“新鮮、健康、營養”為原則，避免過多的食用調料複雜、刺激性較大的飲食，以新鮮的營養的食物為好。適當的用麻婆豆腐解解饞還是可以食用的。麻婆豆腐可以吃，不過，懷孕期間少吃辛辣，免得以後寶寶的面板不好。