怎樣做寶寶蔬菜丸子好吃 如何做寶寶蔬菜丸子好吃

來源:時尚少女範 4.81K
怎樣做寶寶蔬菜丸子好吃 如何做寶寶蔬菜丸子好吃

1、食材:南瓜兩塊兒,土豆1大塊兒,西藍花30克,香菇(鮮)1朵,蝦皮粉(自制)適量。

2、把南瓜和土豆洗乾淨之後去皮,去裡面的瓤,再切小塊兒,上鍋蒸熟。

3、西蘭花分成小瓣,香菇去根,都清洗乾淨。

4、水燒開之後倒入西蘭花和蘑菇,差不多1分鐘左右。

5、焯好的西蘭花和香菇用水再清洗一下,之後切成小碎末。

6、蒸好的土豆和南瓜都弄成泥狀。

7、裡面加入西蘭花、香菇末和適量蝦皮粉,一起攪拌均勻。

8、之後都揉成小丸子。

9、把它們放進蒸烤箱,先預熱10分鐘,然後放入小丸子蒸3分鐘左右。

10、時間到了就取出來,可以讓小寶寶享用啦。

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