家常花菜怎麼做好吃 家常花菜如何做好吃

1、材料：有機花菜一顆（約400g），五花肉一小塊，老乾媽牛肉豆豉醬一湯匙，生抽一湯匙，白糖一點點，大蒜葉一根，小紅辣椒三個。

2、花菜朵朝下，沒入淡鹽水中浸泡20分鐘。然後洗淨用小刀拆成小朵；

3、入開水鍋中焯水一分鐘左右，撈出立即用冷水衝淋至完全涼透，瀝水備用；

4、五花肉切成薄片，大蒜白色切下用刀背拍扁，小紅辣椒切成段；

5、鍋燒熱放油，油熱下大蔥白爆香；

6、下五花肉片入鍋，用中火煸炒至表面全部變色，繼續煸炒一會兒，把肥肉部分的油份逼出一部分；

7、加入一湯匙老乾媽牛肉辣醬炒香；

8、倒入紅辣椒段和花菜，翻炒幾下；

9、加入一湯匙生抽；

10、再加入一些白糖，轉大火不斷翻炒一分鐘左右；

11、把大蒜葉部分切成段，放入鍋中，翻炒幾下後，關火蓋上蓋子燜一分鐘左右，開蓋OK了。