荔枝不能跟牛奶一起吃嗎

荔枝和牛奶一起食用通常是不推薦的。這是因為荔枝富含檸檬酸和維生素C，與牛奶中的蛋白質結合後容易引起消化不良或胃部不適。檸檬酸會使牛奶凝結，產生一種類似於“豆腐花”的物質。因此，為了避免不適和優化消化，最好將荔枝和牛奶分開食用。