秋葵不能跟什麼一起吃

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秋葵不能跟什麼一起吃

秋葵不應與酸奶一起食用。這是因為酸奶中的含鈣物質會與秋葵中的草酸結合,形成難以被人體吸收的草酸鈣,從而影響營養的吸收。除此之外,秋葵與其他食物沒有明確的禁忌,可以與多種食材搭配使用。

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