豬血不能和什麼食物一起吃

來源:時尚少女範 2.05W
豬血不能和什麼食物一起吃

豬血不能和豆腐、菱角、草魚、黃豆、田螺、柚子等一起食用。這是因為豬血富含鐵元素,而豆腐、菱角、柚子等食物中含有大量的鈣離子,相互結合就會形成不溶性的沉澱物,降低了人體對於鐵的吸收。草魚、田螺等食物中含有大量的硫化物,與豬血中的鐵結合,易形成硫化鐵,影響人體對鐵的吸收利用。

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