新鮮刀豆怎麼冷凍儲存方法 新鮮刀豆如何冷凍儲存

1、首先刀豆選沒有蟲害的，把刀豆兩端摘去並洗淨，鍋內燒水，水開後，放入清洗摘後的刀豆。刀豆煮3分鐘左右即可，把燙煮後的刀豆過涼水，然後把刀豆撈出控幹水分。把控幹晾晒完畢刀豆裝入保鮮袋裡放冰箱冷凍即可。

2、最好是趁早食用了，因為食物還是趁著新鮮的時候食用最好的了，所以說刀豆焯水後放冷凍保鮮行，刀豆營養價值非常高適當的多吃點有利於健康。