百合怎麼熬粥

來源:時尚少女範 2.98W

百合粥的做法如下:

百合怎麼熬粥

材料

百合50g,大米100g,糯米50g,水適量,冰糖適量。

步驟:

1.將百合洗淨,浸泡半小時,刮掉頂部的黃色子。

2.大米和糯米淘洗乾淨,加入一定量的水浸泡30分鐘。

3.將百合瀝乾,和水一起放入燉鍋中,小火燉煮15分鐘。

4.將泡好的大米、糯米和適量水一起放入鍋中,和百合一起煮沸。

5.轉小火煮30分鐘,攪拌幾次,直到大米煮爛變成粥狀。

6.加入適量的冰糖,攪拌均勻後再煮5分鐘即可。

注意事項:

1. 百合含有毒素成分,一定要切掉黃色子和泡水浸泡,燉煮過程中也要注意翻動,確保完全煮熟。

2. 燉煮時間要適當,煮過頭會影響口感,不煮透會導致消化不良。

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