百合怎麼熬粥
來源:時尚少女範 2.98W
百合粥的做法如下:
材料:
百合50g,大米100g,糯米50g,水適量,冰糖適量。
步驟:
1.將百合洗淨,浸泡半小時,刮掉頂部的黃色子。
2.大米和糯米淘洗乾淨,加入一定量的水浸泡30分鐘。
3.將百合瀝乾,和水一起放入燉鍋中,小火燉煮15分鐘。
4.將泡好的大米、糯米和適量水一起放入鍋中,和百合一起煮沸。
5.轉小火煮30分鐘,攪拌幾次,直到大米煮爛變成粥狀。
6.加入適量的冰糖,攪拌均勻後再煮5分鐘即可。
注意事項:
1. 百合含有毒素成分,一定要切掉黃色子和泡水浸泡,燉煮過程中也要注意翻動,確保完全煮熟。
2. 燉煮時間要適當,煮過頭會影響口感,不煮透會導致消化不良。