百合粉粥 百合粉粥如何做

1、食材：百合粉30克,粳米50克。

2、做法：首先將粳米清洗乾淨，然後浸泡到發軟。之後，將泡軟的粳米和百合粉加入鍋中，再加入適量的水，熬製成粥，每天空腹食用兩次。

3、功效：潤肺止咳,清心安神。適用於肺陰不足,肺癆久咳,咳唾痰血;熱病後餘熱未清,虛煩口渴;神志恍惚,心悸怔忡等症。見《食物本草會纂》。