東瓜不能和什麼一起吃

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東瓜不能和什麼一起吃

東瓜不能和牛奶一起吃。因為東瓜含有維生素C和果酸,而牛奶中含有蛋白質和鈣,兩者一起食用會導致果酸與牛奶中的蛋白質結合,產生胃酸分解酶,影響消化吸收,容易引起胃腸不適。

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