關於東瓜的時尚百科
1、主料：冬瓜300克、豆腐200克。2、輔料：植物油適量、鹽適量、香蔥2根、豆瓣醬一大勺、水澱粉適量、姜5克。3、冬瓜洗淨去皮切滾刀塊，嫩豆腐切塊。4、蔥薑蒜洗淨切末。5、熱鍋涼油油熱7成，加蔥薑蒜炒出香味，加豆瓣醬翻炒出...
1、準備好食材：冬瓜、尖椒1個、蒜瓣2個、油、鹽各適量。2、冬瓜去皮去瓤，切成大小均勻的條狀，放在開水鍋中焯一下水撈出過涼備用。3、尖椒和蒜切碎，鍋中加油燒熱放切好的辣椒和蒜，稍微煸炒一下放冬瓜，急炒，冬瓜變得透明的時...
1、花蛤蜊，平時可以炒食、做湯，烤制，買回來可以在一定比例的鹽水讓其吐沙。一般是5%鹽兌涼白開水。2、這個也是蛤蜊。備好。蟶子，備好。沖洗乾淨。3、大蝦，羅氏蝦可以直接入鍋了，對蝦去蝦線，開背或是尾部抽出。4、冬瓜切小片...
紫菜東瓜湯是一道簡單而健康的湯，下面是一種常見的做法：所需材料：1.1小塊幹紫菜2.1根小東瓜（約300克）3.適量的鹽和胡椒粉4.適量的雞精或其他調味料5.適量的水做法步驟：1.把紫菜用清水洗淨，放進碗中用溫水泡發10分鐘，直至變軟...
1、冬瓜汆丸子：備好食材。蔥切蔥末，姜切薑末。冬瓜去皮去瓤洗淨切稍厚點的片。小鍋里加入清水，放入冬瓜片，大火燒開。準備調肉餡。肉餡裡分次打入水，順時針攪勻至滋潤（這樣處理的肉丸才鮮嫩）。加入蔥薑末，量不要太大少許即可，...
清燉東瓜湯是一道清爽、營養豐富的湯品，製作起來也非常簡單。以下是清燉東瓜湯的做法：所需材料：-1斤鮮嫩的東瓜-適量的雞腿肉或豬肉-適量的薑片-適量的蔥段-適量的鹽和胡椒粉步驟：1.鮮嫩的東瓜去皮，切成小塊。雞腿肉或豬肉...
東瓜頓排骨湯是一道清爽美味的湯品，下面是它的簡單做法：材料：-排骨：500克-東瓜：1/4個-薑片：適量-蔥段：適量-料酒：適量-鹽：適量步驟：1.將排骨洗淨，放入開水中焯水，去除血水和雜質，然後撈出備用。2.鍋中加入適量清水，放入薑片、蔥段和...
1、主料：冬瓜500克、豬小排500克。2、輔料：姜1塊、大蒜2瓣、大蔥1段、生抽10克、白醋5克、豆瓣醬15克、植物油10克。3、肋排切成小塊。4、肋排放入鍋裡焯水。5、冬瓜切成一公分左右厚的片。6、生薑、大蒜瓣切成厚片，大蔥...
白貝東瓜湯是一道清爽可口的湯品，下面是一種做法供參考：所需材料：-100克白貝-1箇中等大小的東瓜-適量薑片-適量蔥段-適量鹽-適量胡椒粉-適量料酒-適量香菜葉（可選）步驟：1.白貝浸泡在清水中大約30分鐘，以去除沙粒和雜質。然後...
1、把姜和蔥切成細碎的姜米和蔥米2、買來的肉餡裡什麼都不放，先用搗蒜的小木棒搗個三五分鐘的，讓肉餡變得更細膩一些3、在肉餡中放入蔥姜米，再用木棒一邊攪勻一邊搗，這樣還可以把姜米再碾得細碎一點4、在肉餡中放入1個雞...
東瓜怎麼吃好吃又簡單功效：東瓜是夏季非常受歡迎的水果，不僅解渴還富含維生素C和纖維素。它還有助於清熱解毒，促進消化和保持健康的肌膚。在炎熱的夏天，吃些清爽的東瓜能讓人感到舒適和滿足。材料：-1箇中型新鮮東瓜-適量的...
排骨東瓜湯是一道清爽而美味的菜品，下面是製作排骨東瓜湯的做法：所需材料：-排骨：500克-東瓜：500克-姜塊：3片-蒜瓣：3個-雞精：適量-鹽：適量步驟：1.將排骨用清水沖洗乾淨，放入鍋中加入足夠的水，大火煮沸。2.煮沸後，將排骨撈出，用清水衝...
1、材料：冬瓜400克，豬蹄200克，生薑1塊，香油1小匙，精鹽2小匙，味精1小匙。2、豬蹄洗乾淨，放入沸水中氽燙後去血水，撈出，瀝乾水分。3、生薑洗淨拍鬆。冬瓜切厚片。4、砂鍋中放入清水，加入豬蹄、生薑，用大火燒開後，用小火煲40分鐘，待豬...
1、冬瓜去皮去瓤。2、切成不厚不薄的片，不要太薄了，容易熬散。3、放進盆裡，加一勺鹽。4、用手揉搓一分鐘殺殺水，再殺幾分鐘水，殺過的水記得倒掉。5、豬肉切片。6、起鍋燒油，放入幾粒花椒大料。7、放入五花肉煸炒。8、炒至變...
東瓜龍骨湯是一道清爽養顏的湯品，下面是製作過程：所需食材：-龍骨500克-東瓜1個-姜塊3片-枸杞適量-鹽適量步驟：1.將龍骨洗淨後放入鍋中，加入適量清水，大火燒開後轉小火煮約2小時，期間要不時撇去水錶面的浮沫。2.姜塊颳去表皮，...
1、主料：冬瓜640克、雞640克2、輔料：棗（幹）50克。3、調料：鹽5克、各適量。4、連皮切塊。5、雞肉洗淨切件。6、紅棗洗淨。7、冬瓜、雞、紅棗放入煲內，加水6碗，加細鹽調味。8、煲2小時，即可飲用。...
花甲東瓜湯是一道清爽可口的湯品，下面是花甲東瓜湯的做法：所需材料：1.花甲：200克2.東瓜：1/4個3.雞湯：適量4.薑片：適量5.蒜瓣：適量6.青蔥：適量7.鹽：適量8.白胡椒粉：適量步驟：1.將花甲洗淨，去除須角和雜質，備用。2.東瓜去皮，切成小塊備...
老鴨東瓜湯是一道富有營養的湯品，下面是製作老鴨東瓜湯的做法：材料：1.1只老鴨2.500克東瓜3.適量的薑片4.適量的蔥段5.適量的料酒6.適量的鹽7.適量的胡椒粉步驟：1.將老鴨洗淨切塊，用開水燙一下，去腥備用。2.將東瓜削皮去籽，切...
東瓜不能和牛奶一起吃。因為東瓜含有維生素C和果酸，而牛奶中含有蛋白質和鈣，兩者一起食用會導致果酸與牛奶中的蛋白質結合，產生胃酸分解酶，影響消化吸收，容易引起胃腸不適。...
小東瓜在成熟後一般為6-8英寸長，但其實小東瓜的尺寸並不是唯一決定它是否可以被食用的因素。通常情況下，你可以通過輕輕按壓小東瓜來檢查它的成熟度，如果表面有些微彈性，說明它已經成熟。另外，小東瓜的顏色也會變得更加深...
黑木耳和東瓜可以一起炒。黑木耳通常需要預先泡發，然後與蔬菜一起炒制。東瓜可以與黑木耳一起炒，以增添口感和營養。你可以將黑木耳和東瓜切成適當大小，然後加入其他蔬菜和調味料一起炒制。...
東瓜丸子湯是一道清爽可口的家常菜，下面是它的簡單做法：所需材料：1.東瓜：適量2.絞肉：250克3.雞蛋：1個4.澱粉：適量5.姜蒜末：適量6.香菜：適量7.香油：適量8.鹽：適量9.醬油：適量做法步驟：1.將絞肉放入碗中，加入少許鹽、雞蛋和適量澱粉，攪...
東瓜鴨湯是一道清涼解暑的湯品，主要以鴨肉和東瓜為材料。以下是製作東瓜鴨湯的步驟：材料:-鴨肉塊500克-東瓜500克-薑片4片-蔥段2根-料酒2湯匙-鹽適量步驟:1.將鴨肉塊洗淨，切塊。用開水煮沸，焯水去腥。撈出後用清水沖洗幹...
東瓜花蛤湯是一道清爽可口的湯品，下面是製作東瓜花蛤湯的做法：所需材料：1.鮮花蛤500克2.小青瓜1根3.鮮薑片3片4.蒜瓣3瓣5.清水適量6.鹽適量7.白胡椒粉適量8.香菜適量步驟：1.準備工作：-將鮮花蛤放入清水中浸泡，過濾掉雜質。-...
羊肉丸子東瓜湯的做法如下：材料：-羊肉糜：250克-雞蛋：1個-青蔥：適量-薑末：適量-鹽：適量-胡椒粉：適量-生抽：適量-雞精：適量-東瓜：適量步驟：1.將羊肉、蛋、青蔥、薑末、鹽、胡椒粉、生抽、雞精放入一個大碗中，攪拌均勻。2.將羊肉混合...
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