飲食 燕窩隔水燉需要燉多久最好吃 來源:時尚少女範 1.47W 燕窩隔水燉一般最好燉2-3小時,這樣可以充分釋放出燕窩的營養和味道。當燕窩變得柔軟和膠狀時,即可享用。燕窩燉得時間過長可能會使燕窩過度煮爛,影響口感。 隔水 燕窩 好吃