酸奶不能水果一起吃

這個說法並不準確。酸奶和水果是可以一起食用的，事實上，它們常常被一起搭配在一起作為健康的早餐或零食。酸奶提供豐富的蛋白質、鈣和維生素，而水果則提供了纖維、維生素和抗氧化物質。它們的搭配可以增加營養攝入並提供更多的口感和味道。然而，一些人可能會對酸奶或某些水果過敏或對某些水果不耐受，所以如果你個人有特殊的健康問題，最好在食用之前諮詢醫生或營養師的建議。