滷雞蛋怎麼做好吃又簡單

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滷雞蛋怎麼做好吃又簡單

滷雞蛋怎麼做好吃又簡單

功效:
滷雞蛋是一道美味又營養的菜餚,富含高蛋白質和多種維生素,適合作為早餐、午餐或晚餐的搭配之一。它不僅能提供營養,還有助於增強體力和養顏美容

材料:
- 雞蛋:4-6個
- 生抽:適量
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 八角:適量
- 桂皮:適量
- 薑片:適量
- 大蔥:適量
- 冰糖:適量
- 清水:適量

做法步驟:
1. 雞蛋煮熟後,剝去蛋殼,用刀在雞蛋表面刻幾刀,以便滷汁更好滲透。
2. 取一個鍋,加入清水,倒入適量的料酒,放入雞蛋,煮沸後轉小火煮一會兒,讓雞蛋更加入味。
3. 撈起雞蛋,放入冷水中過涼備用。
4. 鍋中加入適量的清水,加入生抽、醬油、八角、桂皮、薑片、大蔥和冰糖,調成滷汁。
5. 將雞蛋放入滷汁中,大火煮沸後轉小火慢燉,約20-30分鐘,直到雞蛋完全入味。
6. 關火後,等待滷汁和雞蛋一起冷卻。
7. 將滷蛋裝入容器中,加入適量的滷汁,冷藏數小時或過夜。
8. 可以將冷卻後的滷蛋切成片或者整個食用。

注意事項:
1. 煮蛋的時間要把握好,不要過煮,以免蛋黃變硬。
2. 滷汁的味道可以根據個人口味適量調整。
3. 滷蛋的儲存時間一般為3-5天,建議食用時加熱一下再食用。

嘗試按照以上簡單步驟製作滷雞蛋,你一定會得到美味又營養的雞蛋料理,享受美食的同時,提供身體所需的能量和營養。祝你食慾旺盛、健康愉快!

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