土豆和螺螄不能一起吃嗎

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土豆和螺螄不能一起吃嗎

土豆和螺螄理論上可以一起吃,但是需要根據個人的健康狀況和飲食習慣來決定。土豆是一種主食,富含澱粉和維生素C,而螺螄則是一種蛋白質來源,富含鈣和鐵。如果搭配合理,可以提供多種營養物質。然而,螺螄容易帶菌,因此在食用螺螄時需要確保殺菌煮熟。同時,個別人可能對螺螄產生過敏或不適應,或者存在特殊的健康問題,需要諮詢醫生或營養師的建議。

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