吃豆漿能不能連豆渣一起吃

吃豆漿時，可以根據個人口味和健康需求決定是否連豆渣一起食用。豆渣中含有豐富的膳食纖維和蛋白質，對於腸道健康和營養攝入都有一定的益處。然而，有些人可能對豆渣消化不良或感覺口感不好，可以選擇去除豆渣後飲用純豆漿。總之，根據個人喜好和身體狀況合理選擇是否連豆渣一起食用。