如何提高孩子的記憶力 提高孩子的記憶力的方法

1、父母先從飲食上要注意多給孩子進食些營養腦細胞的食物，比如堅果類的食物，像花生、核桃、開心果等，以及海鮮、魚類的食物，這些食物富含腦細胞營養代謝所必需的不飽和脂肪酸，以及DHA等，對於腦細胞的營養是非常重要的。

2、要保證孩子充足睡眠，只有充足的睡眠孩子才能提高記憶力，有高效的學習。

3、要讓孩子對記憶的學習內容非常感興趣，感興趣的東西才能記得住。

4、要提升孩子的記憶力，也要注意在學習的時候一定要及時複習，在24小時之內就要進行復習，這樣就能夠對記憶的知識充分掌握和記憶。