關於做糙的時尚百科
將手放入水中清洗,用化妝棉將手上的水擦乾,塗抹上護手霜。雙手按摩促進護手霜吸收,戴上一次性手套,雙手再次揉搓,十分鐘後摘掉手套,再次按摩讓手霜吸收。將手放入水中清洗,用化妝棉將手上的水擦乾,塗抹上護手霜。雙手按摩促進...
1、將宰殺的鴿子洗淨放入冰箱冷凍30分鐘,取出放入燉鍋中加入足夠多的水(沒過鴿子),大火燒開,轉小火煲40分鐘。糙米洗淨後用清水浸泡待用。2、取500克鴿子湯撇去浮油,盛入鍋中,燒開,加入浸泡過的糙米煮開,用勺子攪拌防止粘鍋,轉...
1、羊肉150克,糙米100克,蔥白15克,鹽、姜、甜料酒、人蔘各5克,黃芪、茯苓各30克,棗10克。2、把羊肉洗淨切成小塊,準備好。3、生薑和蔥最後切,蔥切成蔥花。4、粳米去除雜質清洗乾淨,去除水分準備。5、羊肉澆冷水放入鍋中,加料酒...
1、食材:米粉2杯,日本太白粉半杯,糙米飯2杯,油蔥酥2大匙,蝦米4大匙,白蘿蔔1條(約2斤),香油少許,白胡椒粉1小匙,鹽1小匙。2、我們先在果汁機中放入糙米飯和2杯水攪打成濃稠米漿後,倒入一個大碗中,再加入一杯水、在來米粉和太白粉...
1、煮粥。糙米會比白米難煮一些,煮之前可以先用水泡一泡,和其他味道好一點的食材一起煮粥,口感會好一些。2、米漿。把糙米和其他穀物一起打豆漿,可以避免糙米“又硬又粗”。3、對於開始吃不習慣的人,可以採用糙米與白米混...
1、材料:圓糯米430g,黑糙米170g,清水適量;2、米洗淨,浸泡3小時,用指甲可以將米用碎即可;3、浸泡的水瀝掉,將水倒入調理機高速打約40秒,愈細愈好,倒入棉布袋中,收口綁緊;4、用重物壓上,壓幹水份,約2小時以上;5、壓幹水份的米團;取約1...
1、提前浸泡是好吃的必備訣竅:浸泡能讓糙米的穀皮軟化,是好吃的必備步驟,在前一天晚上把糙米泡好,如果晚上沒來泡,早上最好用30—60攝氏度的溫水提前泡半小時再煮,能促進植酸酶的產生,能將米中的部分植酸分解。2、將提前浸泡...
1、第一步準備好需要蒸的糙米,放一旁備用。2、然後準備好適量的大米,放一旁備用。3、接著把糙米和大米放一起淘洗乾淨,浸泡水中60分鐘,然後瀝水。4、瀝水後放入電飯煲,加入適量的水,蓋上蓋開始蒸。5、蒸好後盛入碗中,...
1、主料:糙米100克、大米50、克蓮藕1節。2、輔料:水1500克。3、主料準備好。4、把這些材料淘洗乾淨。5、放入高壓鍋內。6、一次加足水的量。7、高壓鍋放到爐子上,大火燒開。8、加蓋上汽後轉小火煮30分鐘。...
1、食材:蛤蜊300g、糙米30g、大米30g、魷魚50g、香菇20g、生薑3g、白胡椒1g、香蔥3g、食鹽2g、香油少許。2、糙米浸泡過夜,大米浸泡半小時備用,香菇切薄片。3、將蛤蜊用淡鹽水浸泡吐沙。4、魷魚洗淨切花刀做成魷魚花,蔥切...
1、食材:糙米按需量、壽司醋50ml、糖10克、鹽5克、海苔8片、雞蛋2個、三文魚按需、鰻魚按需、腸仔按需、萵筍按需,可換黃瓜、蟹子按需、醃蘿蔔按需。2、糙米提前一晚浸泡,次日做壽司前煲好。(煲糙米飯,建議放水比普通白米...
1、先提前浸泡糙米8小時,時間不夠也可只浸泡4-5小時。泡過的糙米更容易煮開,否則麩皮沒煮開,嚼起來會非常硬。以前吃過沒提前浸泡的糙米,感覺難以下嚥。吃兩口就不想吃了,就只吃菜。還以為是自己胃口不好,但後來用上了正確...
1、糙米1份(300ml)、水2份、純海鹽少許。2、將糙米量好,先不用水洗。3、將米放入鍋中,開小火進行幹炒。4、米炒到變色,並且有個別米粒開花,則炒制結束。5、鍋內放入2倍的水,一點純海鹽,中大火煮開。6、將鍋內的漂浮物過濾出...
1、準備食材:大米、糙米、甜玉米粒、松仁。2、糙米洗淨,加清水浸泡3小時。3、大米洗淨,和泡好的糙米一起放入電飯鍋中,表面撒入甜玉米粒和松仁。啟動香彈煮程式,煮熟即可。也可以直接將糙米放入鍋中,啟動預約程式,設定4個小...
1、提前浸泡。胚芽跟米糠的部份比較硬,所以需要浸泡比白米還要久的時間。洗好糙米後,大約要浸泡個6~8小時才能開始煮,稍微耗費時間,所以明天要吃的飯可以今天就開始泡。但如果是今年收成的新鮮米,大約30分鐘~1小時就可以了。...
1、糙米飯的做法:準備配料:香菇切丁,臘腸切丁。入鍋煮制:鍋中放糙米、香菇、火腿。加入生抽、鹽、油、水,煮熟盛出,撒蔥末即可。2、糙米有提高人體免疫功能,促進血液迴圈,消除沮喪煩躁的情緒,降低血糖,預防心血管疾病、貧血症、...
1、食材:粳米適量(看人數)、食用油適量、紅糖少量。2、將粳米提前泡水3-4小時,瀝乾水分,撈出備用。3、將瀝乾的米伴上紅糖,拌勻後靜置20分鐘,紅糖會被米粒吸收。4、將食用油倒入鍋中,加熱到5-6成熱,將米分幾次加入鍋中,時不時攪...
1、具體做法:把黃豆,麥仁,玉米粒,綠豆,大米,小米等等,用水淘洗乾淨。一起放入鍋內。2、要放的水多一些,漫過所有食材,水位最好要超過食材2寸,這樣煮出來的粥是粘稠的。還要用高壓鍋蒸煮,高壓鍋煮五穀雜糧是最省事的。3、如果用普...
1、食材:糙米500g。2、將糙米提前一晚上泡好備用。3、泡好的糙米,加入清水,用小砂鍋燒開後換成小火,煲一個小時即可。4、或者用高壓鍋壓25分鐘,煲至糙米軟爛即可。5、可根據個人口味加入紅棗等一起熬製。...
1、材料:糙米、水。2、購買新鮮的有機農糙米,挑選色彩深、胚芽部分很鮮明的糙米。3、洗糙米的時候時候要輕輕地搖洗,洗的時候浮上來的米和渣都撈出來,反覆洗3-4回。4、將糙米用溫水(溫度不宜太高)充分浸泡,在水裡加一點鹽以...
1、原料:成片的紫菜(海苔)、米飯、肉鬆、蛋皮、黃瓜火腿、沙拉醬等自己愛吃的2、米飯用壽司醋和糖拌一下,黃瓜和胡蘿蔔切細條用開水燙熟,火腿切條、雞蛋打散煎成蛋皮,備用;3、鋪米飯在紫菜上;4、在米飯上均勻塗抹上一層沙拉...
1、第一步準備好需要蒸的糙米,放一旁備用。2、然後準備好適量的大米,放一旁備用。3、接著把糙米和大米放一起淘洗乾淨,浸泡水中60分鐘,然後瀝水。4、瀝水後放入電飯煲,加入適量的水,蓋上蓋開始蒸。5、蒸好後盛入碗中,...
1、準備好紅豆和三色糙米,紅豆事先看下,把壞的挑出來;然後用清水淘洗乾淨。2、然後倒入壓力鍋中,加適量的清水;水量多少沒有要求,自個兒靈活掌握,喜歡濃稠的就少加水,喜歡喝稀些的就多加些水。3、蓋上壓力鍋上蓋,選擇雜糧粥程...
1、材料:瘦絞肉25g、紅棗20g、糙米40g、芹菜30g。2、絞肉剁成泥狀,與生粉、醬油混合醃製30分鐘至入味後,以滾水氽燙即撈起瀝乾水分備用。紅棗洗淨後,以手捏破;將糙米洗淨後,以冷水浸泡約1小時;芹菜去葉、去根後,洗淨切珠備用...
1、提前浸泡。浸泡能讓糙米的穀皮軟化,是好吃的必備步驟,在前一天晚上把糙米泡好,如果晚上沒來泡,早上最好用30—60攝氏度的溫水提前泡半小時再煮,能促進植酸酶的產生,能將米中的部分植酸分解。2、打糊或打粉。和南瓜一起加...
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