關於銀米的時尚百科
1、首先,我們應該把銀米洗乾淨,然後泡發十分鐘左右,泡好後,鍋中加入適量的水,然後把銀米放入,按下煮飯鍵蒸熟即可。2、把蒸熟的銀米放在盤子中,鍋中加入油,倒入切好的蔥薑蒜,翻炒均勻。3、加入切段的蒜薹翻炒均勻,倒入銀米,繼續...
1、主料:大米100g、銀耳15g。2、配料:水適量、葡萄乾適量、冰糖適量。3、先準備好適量的銀耳,把銀耳泡入水中。4、在湯鍋中加入適量的水燒開。5、取適量的米淘乾淨然後用水衝一下。6、待水燒開之後將大米倒入湯鍋中。7、...
1、材料:薏米150克,水發銀耳50克,白糖、糖桂花適量。2、將薏米用溫水浸泡,洗淨;水發銀耳去雜質、洗淨、撕成小朵。鍋中加入冷水,放入銀耳、薏米燉煮,待薏米熟透時,加入白糖燒沸,用溼澱粉勾成稀芡,加糖桂花攪勻即成。3、營養價...
1、米粉、豆麵、白麵、蔥末、香菜末、白蘿蔔絲、胡蘿蔔絲各適量。2、將玉米粉、豆麵、白麵以7:2:1的比例摻好拌勻,加少許小蘇打、鹽,用水和開,放入蔥末、香菜末、白蘿蔔絲、胡蘿蔔絲攪拌均勻。3、電餅鐺中撒少許油,將拌好...
1、【材料】主料:紅米50g、銀耳10g。輔料:冰糖少許。2、【步驟】(1)銀耳放盆中浸泡。(2)浸泡好的銀耳和紅米洗淨。(3)豆漿杯裡放水放入銀耳。(4)再放入紅米。(5)蓋上蓋按米糊鍵25分鐘。(6)25分鐘後放少許冰糖即可。紅米富含蛋白質、...
1、先提前將20g銀耳用溫水浸泡下,大概需要2-3個小時可以泡發。2、泡好銀耳後,準備齊食材。玉米粒可以直接用小刀從玉米上刮下來。馬蹄我比較懶...買的就是超市處理好的,所以直接清洗下。要是那種木有去皮的,還需要去下皮...
1、取適量米酒備用;2、取銀耳適量放入碗中備用;在銀耳中加入適量水,將銀耳充分泡開;3、在鍋中放入適量水,將銀耳放入水中;多煮一會,直到銀耳煮至八成熟;4、加入備好的米酒。煮至銀耳熟透;起鍋,美味的米酒銀耳湯就做好了。...
1、首先把銀川大米清洗乾淨,然後放到鍋裡,把紅棗清洗乾淨放進去,加入板栗,設定好時間和溫度慢慢祝就可以了,等時間大了,美味的銀川大米粥就做好了,非常好喝,而且做法也是非常簡單的,不需要太多步驟。2、米的種類有非常多,有小米...
1、原料:排骨300克、白果50克、黃玉米100克、黑玉米100克。配料:姜、蔥、精鹽、雞精適量。2、排骨斬成塊,玉米切段。3、鍋內加水放入排骨煮片刻後,撈出。4、沙鍋中另加水,放入排骨、蔥、姜段燒開。5、然後放入玉米、白果,小...
1、主料:桃膠15g銀耳5g薏米10g冰糖20g枸杞10g。2、桃膠加水充分泡發,大約24小時,銀耳泡發4小時。3、泡發好的桃膠去除雜質,洗淨,放高壓鍋,再加入銀耳、薏米、冰糖,加入適量水。4、選擇煲湯鍵,等它自己燉好再加上枸杞就好了!...
1、食材:米酒300g,銀耳100g。2、取適量米酒備用。3、取銀耳適量放入碗中備用。4、在銀耳中加入適量水。5、將銀耳充分泡開。6、在鍋中放入適量水。7、將銀耳放入水中。8、多煮一會,直到銀耳煮至八成熟。9、加入備好的米...
1、銀耳1朵、薏米1把、紅棗8粒、百合20幾片、枸杞10幾粒、蓮子15粒。2、做法:銀耳用冷水泡發!薏米提前泡2個小時,百合泡一個小時。蓮子,枸杞,紅棗泡15分鐘,薏米銀耳先放高壓鍋煮20分鐘,然後放蓮子,枸杞,紅棗,百合在煮20分鐘就ok...
1、用料:銀耳幾朵、薏仁米一把、老冰糖幾塊、去核棗肉若干。2、將銀耳及薏米浸泡,銀耳撕成小朵,去根蒂,裝入電飯鍋,水沒過銀耳,按煮飯鍵。3、等第一個步驟進行過程中,銀耳開始慢慢軟爛了開始放薏米及冰糖,繼續煮,冰糖融化過程...
1、食材:桃膠40克、皁角米40克、銀耳兩朵、冰糖100克、水適量。2、桃膠、皁角米、銀耳、冰糖備用。3、將桃膠置於大碗中清水浸泡2小時以上,中途需換水,將表面雜質清除。4、同時將皁角米浸泡2小時以上。5、銀耳同樣浸泡至...
1、準備食材:黃金耳1朵,小米適量,糯米1勺,枸杞少許,冰糖按個人口味新增。2、材料入高壓鍋,選擇煲粥功能15分鐘。3、等鍋體冷卻,減壓,揭開。4、用小碗盛出,若覺不夠甜,再加蜂蜜調味。...
1、食材:銀耳適量、黑米適量、黑糖適量、大米適量。2、銀耳提前泡發,剪去根蹄,撕成小塊。3、黑米淘洗乾淨,泡發。4、壓鍋內加入適量足夠的水,加入銀耳和黑米,加蓋,先煮上半小時至一小時。5、大米淘洗乾淨。6、加入大米。加蓋...
1、奈米銀就是直徑小於100奈米的金屬銀單質,一般在20到50奈米。奈米銀是以原子結構組成的銀粒子,而不是銀離子。奈米銀不帶電荷,是固體粉末。是通過物理化學方法將金屬銀單質加工成顆粒直徑小於100奈米的金屬銀單質。2、...
1、奈米銀(NanoSilver)就是將粒徑做到奈米級的金屬銀單質。2、奈米銀粒徑大多在25奈米左右,對大腸桿菌、淋球菌、沙眼衣原體等數十種致病微生物都有強烈的抑制和殺滅作用,而且不會產生耐藥性。用奈米銀和精梳棉纖維製成...
1、原料:木瓜半個、薏米50克、幹銀耳5克。2、薏米洗淨,用清水浸泡2小時;幹銀耳清水泡發後清洗乾淨,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滾刀塊。3、將泡好的薏米和銀耳放入砂鍋中,大火煮開後轉小火燉1小時,至薏米銀耳軟爛。4...
1、食材:小米50克、糯米40克、銀耳(幹)5克、蓮子(幹)15克、水1100毫升。2、蓮子和銀耳提前泡發。3、蓮子去芯。4、銀耳洗乾淨,去除根部黃色部分。5、銀耳撕碎,把所有材料加入破壁豆漿機6、加水1100毫升。7、選擇程式營養米粥...
1、小米銀耳粥能提高肝臟的解毒能力,保護肝臟,增強機體免疫能力,具有補脾開胃,益氣清腸,安眠健胃,養陰清熱的作用。它還能滋陰,滋潤面板,它的膳食纖維可幫助胃腸蠕動。2、小米因富含維生素B1、B12等,有防止消化不良及口角生...
1、準備食材:冰糖、雪梨、銀耳、小米、蓮子、紅棗、百合。2、把銀耳、小米提前2小時浸泡,蓮子、百合分別用水洗乾淨,銀耳泡好以後,把銀耳去除根蒂,洗乾淨,撕成小朵待用。3、小米、百合、蓮子泡好後,待用。4、雪梨洗乾淨,切成...
1、食材:銀耳1朵、西米50g、玉米粒100g、豌豆100g。2、西米開水入鍋,小火煮4--5分鐘後關火,不要開啟蓋子,燜20分鐘左右。3、之後再煮2--3分鐘,繼續燜15分鐘左右,都說難煮的西米,就這麼燜煮兩次就顆棵晶瑩剔透啦。4、銀耳提前...
1、主料:銀耳十五朵,柑橘兩個,薏米50G。2、調料:冰糖50G。3、銀耳用開水泡開,去掉黃色根部,用手撕成小塊。4、薏米提前浸泡一夜。5、柑橘皮切絲,柑橘瓣掰小塊。6、鍋內水燒開後,同時將上述主料及調料放入,大火燒開後轉小火煲1-...
1、將銀耳、枸杞用水浸泡半小時,洗淨。2、小米淘洗乾淨。3、鍋中倒入清水,加入銀耳。4、煮開後,轉小火煮10分鐘。5、放入小米,大火煮開後,轉小火。6、加食用鹼繼續煮20分鐘左右,期間可攪拌幾次。7、加入泡好的枸杞和冰糖。8...
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