關於燒大薯的時尚百科
1、主料:排骨適量、紅心薯適量。2、輔料:蔥適量、八角適量、姜適量、蒜適量、桂皮適量、香葉適量。3、配料:紅燒醬油適量、料酒適量、食用油適量、冰糖適量。4、排骨洗淨焯水備用,冰糖打成冰糖粉。5、鍋內放少量油,將焯水...
1、材料:紅薯2個(約250克)、跑山雞半隻、幹香菇8朵。2、蔥姜八角若干、食用油2大勺、蠔油1大勺、料酒1大勺、白砂糖1大勺、老抽1大勺、鹽1小勺。3、雞洗淨,切塊,加蠔油和料酒醃10分鐘。4、幹香菇提前泡發、紅薯洗淨去皮切...
1、紅薯洗淨,去皮,先切成長方塊,再分別削成鴿蛋形;紅棗洗淨去核,切成碎末。2、炒鍋上火,放油燒熱,下紅薯炸熟,撈出瀝油。3、炒鍋去油置旺火上,加入清水300克,放冰糖熬化,放入過油的紅薯,煮至汁粘,加入蜂蜜,撒入紅棗末推勻,再煮5分鐘,...
1、食材:大薯500g、水煮肉150g、姜2g、鹽2g、菜籽油15g、蔥5g。2、炒鍋燒熱,加入菜籽油,油溫燒辣後,放入少許鹽。3、加入薑片爆香。4、再將水煮肉切成的肉條倒入鍋中,大火翻炒。5、將大薯去皮,洗淨切成塊狀,倒入鍋中,加入適量...
1、用料:美國三角薯餅200克、蝦仁150克、紅甜椒50克、玉米粒100克、青豆60克、蒜末5克、番茄醬20克、水澱粉15毫升、香油5毫升、白胡椒粉3克、鹽、橄欖油、清水適量2、準備食材,紅甜椒洗淨切丁,蒜粒切末。3、空氣炸鍋或...
1、吃紅薯燒心的原因在於:紅薯不僅是鹼性食物,還含有大量的澱粉和膳食纖維,會刺激胃腸道分泌產生大量的胃酸,空腹吃或者是進食過多會使胃裡的酸水向上反流進入食管,從而出現燒心的症狀。2、一般腸胃不好的人儘量不要吃紅薯...
1、材料:紅薯、白糖、蜂蜜、色拉油。2、將洗乾淨的紅薯1個去皮,去掉兩頭,一切四,用涼水衝一下,控幹水分,放入三四成熱色拉油中慢炸5分鐘,撈出控油,將其放入清水中,下入色拉油、白糖、蜂蜜,放入高壓鍋中,上汽壓制3分鐘(也可小火慢...
1、竹薯葉燒水可促進腸道蠕動改善宿便,養顏美容促進新陳代謝,排毒減輕對身體不必要的負擔,是具消暑退火、消除疲勞的自傳統養生保健食材。2、水煮沸成透明、無臭的可口糊狀物。竹知芋粉質細與其他澱粉相比可以在較低溫度...
1、紅薯一次性不可以吃得太多,每天不超過三兩,否則會引起脹氣等等還適,如果是有反酸,燒心情況的人,可以將紅薯分幾次吃完。2、用少量的鹼或明礬、食鹽水溶液浸泡生紅薯,然後再加工成熟食,可以減少食用紅薯後腹脹、燒心、打嗝...
1、食材:豬五花肉200g,小紫薯2~3個,杭椒一顆,蔥姜各少許,料酒少許,鹽少許,澱粉少許。2、五花肉切片,用料酒,一點點澱粉醃十分鐘。3、紫薯切成小丁,加點水用微波爐高火叮三到四分鐘,輾成紫薯泥。4、熱油下五花肉片,蔥薑絲煸炒至變色...
1、可以的。紅薯中含有大量的澱粉、纖維素以及蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等成分,而雞肉中含有豐富的蛋白質,以及脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分,二者營養成分並不衝突,可以一起同食...
1、主料:紅薯6個。2、輔料:清水適量。3、紅薯用清水泡一下,讓紅薯表面的泥巴變軟,然後用手搓洗乾淨。4、將洗好的紅薯瀝乾水份。5、烤盤內放上一張錫紙,再把紅薯放入烤盤內。6、然後送入烤箱預熱220度,中層烤40分鐘左右。7...
1、主料:紅薯400g,白糖25g,輔料:芝麻5g。2、先準備好全部材料。3、紅薯洗乾淨,削去外皮,切塊,白糖芝麻備用。4、先將芝麻下鍋炒熟備用。5、另起鍋紅薯煎金黃後撒入白糖。6、紅薯塊沾裹糖漿後出鍋撒芝麻即可。...
1、材料:叉燒肉,赤肉,白肉,生蝦肉,洋蔥,溼冬菇,馬鈴薯,咖哩粉,生粉生抽、白糖、精鹽、蠔油、味精、麻油、胡椒粉。2、把叉燒肉150克切成幼粒、赤肉100克、白肉50克、生蝦肉100克切成幼粒,用溼粉水上漿。3、在五成熱的油鍋中泡過...
1、紫薯放蒸鍋將其蒸熟。用筷子叉叉,中間沒有硬芯就行了。2、紫薯稍冷剝皮,趁熱裝入容器,用勺子壓碎。放入糖、中筋麵粉、普通澱粉攪拌加下。3、加入動物淡奶油。4、用祈合打蛋器最小檔低速攪打均勻,直至沒有大顆粒,打出粘...
1、主料:土豆2個、脆皮腸20顆。2、輔料:蒜5瓣、小蔥2根、花生30顆、白芝麻2勺、茴香粉、姜粉、八角粉1勺、孜然粉2勺、幹辣椒6根。3、將土豆去皮切薄片,脆皮腸選一頭切十字刀。4、幹辣椒切段、蒜和蔥切碎、花生搗碎。5、...
1、將豬肉洗乾淨,將豬肉切成母指粗細的小塊,焯水。2、地瓜一根洗淨去皮。3、將地瓜切成滾刀塊。4、起鍋熱油,六成熱時下入地瓜塊炸透。5、將地瓜撈出控油。6、將鍋裡的油倒出,加入適量的糖炒至融化。7、將肉倒入鍋裡炒出...
1、準備用料。紅薯、排骨、姜、生抽、老抽、冰糖。2、排骨濯水,夾起來,放鍋裡蒸。3、紅薯去皮切大塊。4、熱鍋下油,把紅薯放下去,小火慢煎。5、紅薯煎表皮微焦後撥到一邊,放入冰糖。6、炒融化冰糖加入生抽老抽。7、放入排...
可以做拔絲紅薯:1、紅薯適量、植物油適量、白糖60克、水60克、芝麻適量。2、紅薯洗淨去皮,切成小塊。3、鍋內放入油(略多些),倒入紅薯。4、將紅薯炸至成熟撈出瀝油。5、將白糖與水倒入洗乾淨的鍋中,大火將糖熬化,加入一小勺...
高燒紅薯是一道簡單又美味的家常菜品,以下是一種常見的做法:材料:-紅薯:適量-糖:適量-清水:適量步驟:1.將紅薯洗淨,去皮切成一塊一塊的小片。2.將紅薯片放入一個寬口鍋中,加入足夠的清水,讓水剛好覆蓋紅薯。3.開火將水煮沸,然...
1、炭火烤紅薯:找一口壞了的破鍋,在鍋底生上炭火,然後取幾塊紅薯,找一個鐵絲網放在鍋上,將紅薯放在炭火上烤,烤的時候要不斷的翻動紅薯,直到將紅薯烤軟,烤焦。2、烤鍋:家裡有烤鍋的,可以用烤鍋烤紅薯,選擇體型較為細長的紅薯,然後...
1、1茶匙辣椒麵+半茶匙花椒粉+1茶匙孜然粉+1茶匙孜然粒+1茶匙椒鹽粉+2茶匙芝麻+1茶匙白砂糖,拌勻。2、土豆切成滾刀片,然後放入水開後鍋中煮10分鐘。或是上鍋蒸至8成熟。3、平底鍋放少許油,冷油放入土豆塊煎至兩面金黃。...
紅薯可以燒成很多種方式,以下是幾種常見的燒紅薯的方法:1.烤紅薯:將紅薯洗淨後切成均勻的塊,放在烤盤上,撒上一些橄欖油和鹽,放入預熱至180°C的烤箱中,烤約30-40分鐘,或者直到紅薯變軟烤熟即可。2.紅薯糕:將紅薯蒸熟後剝皮,用...
紅薯燒湯是一道美味營養的湯品,下面是一種常見的做法:材料:-紅薯:2個-胡蘿蔔:1根-洋蔥:1個-雞湯或蔬菜湯:適量-鹽和胡椒粉:適量-橄欖油或食用油:適量步驟:1.準備材料:將紅薯、胡蘿蔔和洋蔥洗淨,切成塊狀備用。2.熱鍋加入橄欖油或...
1、材料:一個紫薯、適量煉奶、一顆雞蛋、50克低筋麵粉,40克牛奶,一小勺白糖。2、準備一個紫薯,把它蒸熟後壓成泥,然後加入適量煉奶,攪拌均勻備用。3、碗中打入一顆雞蛋,加入50克低筋麵粉,40克牛奶,一小勺白糖,攪拌成無顆的麵糊...
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