紅薯燒湯的做法

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紅薯燒湯的做法

紅薯燒湯是一道美味營養的湯品,下面是一種常見的做法:

材料:
- 紅薯:2個
- 胡蘿蔔:1根
- 洋蔥:1個
- 雞湯或蔬菜湯:適量
- 鹽和胡椒粉:適量
- 橄欖油或食用油:適量

步驟:
1. 準備材料:將紅薯、胡蘿蔔和洋蔥洗淨,切成塊狀備用。
2. 熱鍋加入橄欖油或食用油,將切好的洋蔥炒香。
3. 加入紅薯和胡蘿蔔塊,繼續翻炒一會兒,使其微微變色。
4. 倒入足夠的雞湯或蔬菜湯,使所有食材都被溼潤。
5. 將火調至中小火,煮約15-20分鐘,直到紅薯和胡蘿蔔變得柔軟。
6. 用攪拌器將材料打成泥狀或者使用勺子將部分材料撈出來壓爛,使湯變得濃稠。
7. 繼續煮5分鐘,調味鹽和胡椒粉。根據個人口味新增調料。
8. 關火,待湯稍微冷卻後即可食用。

溫馨提示:
- 可以根據個人喜好加入其他蔬菜,如西蘭花、南瓜等。
- 可以在最後撒上蔥花、香菜或者奶油進行裝飾。
- 如果喜歡更濃稠的口感,可以在第6步前將一部分材料撈出來壓爛後放回湯中。
- 燒湯過程中慢慢攪拌,以防止材料粘底或者煮糊。
- 如果覺得湯太稀,可以適量加入澱粉水或者麵粉水勾芡。

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