關於好吃的時尚百科
幹豆角怎麼包好吃又簡單功效:幹豆角富含蛋白質、膳食纖維和多種維生素,具有利尿、清熱解暑、降血脂等功效。包成美味的豆角包子,不僅口感獨特,還能幫助消化、補充營養。材料:-幹豆角:適量-麵粉:500克-酵母:5克-溫水:適量-蔥姜...
炒荸薺好吃又簡單功效:荸薺含有豐富的膳食纖維和維生素C,具有清熱解毒、利尿消腫、潤肺止咳的功效,還能增強免疫力、促進消化和排毒。材料:-新鮮荸薺:適量-大蒜:2-3瓣-青椒:1個-植物油:適量-生抽:適量-鹽:適量做法步驟:1.備料:荸...
臨朐特產——沂蒙山腳下的美味糕乾功效:臨朐特產的糕乾是一種口感獨特、味道香甜的小吃。它不僅味道美味,而且富含多種營養物質,是一道適合老人和孩子食用的健康美食。材料:1.高筋麵粉200克2.細砂糖100克3.牛奶100克4.雞...
功效:鹹肉土豆是一道美味的家常菜,口感鮮鹹,適合搭配米飯或麵食食用。鹹肉富含蛋白質和脂肪,能夠提供身體所需的能量,並具有增加食慾的效果。土豆含有豐富的維生素C和鉀,有助於增強免疫力和維持心血管健康。材料:1.鹹肉:適量2...
洛寧蒸肉配什麼好吃又簡單【功效】洛寧蒸肉是一道傳統的豆腐製作菜品,在口感上柔嫩細膩,味道鮮美。此菜富含蛋白質、維生素和微量元素,有益於肌膚健康和免疫系統的增強。同時,洛寧蒸肉還有助於促進消化和提供能量,適合作為...
【功效】土豆蝦具有豐富的蛋白質和維生素,並且口感滑嫩,香味撲鼻。適宜作為家庭聚餐或者宴客時的一道主菜。【材料】-土豆:500克-鮮蝦:300克-姜蒜末:適量-料酒:適量-生抽:適量-鹽:適量-白胡椒粉:適量-植物油:適量【做法步驟】1....
標題:簡單美味的香煎三文魚功效:三文魚富含優質蛋白質和Omega-3脂肪酸,有益心血管健康、滋養肌膚和增強免疫力。材料:-2塊三文魚魚排-鹽和胡椒粉,適量-橄欖油,適量-新鮮檸檬汁,適量-香草調味品(例如:香菜、蔥或迷迭香),適量(可選)...
製作甜品好吃又簡單的手工功效:提供能量,增加甜蜜的滿足感。材料:-杏仁粉:200克-粉狀糖:100克-蛋白:2個-香草精:適量-糖霜:適量(用於裝飾)做法步驟:1.預熱烤箱至180攝氏度。2.將杏仁粉和粉狀糖混合在一個大碗中。3.在另一個碗中,...
功效:豆角臘肉是一道具有補腎養陽,滋補體力,增加食慾的美食。豆角中富含豐富的維生素、礦物質和膳食纖維,能促進腸道蠕動,有助於消化和排洩。臘肉則可以提供豐富的蛋白質和熱量,增加身體的能量和飽足感。材料:-臘肉:200克-豆...
豬油渣是一種常見的食材,不僅味道美味,而且富含豐富的營養成分。下面是關於如何加工豬油渣,讓它變得好吃又簡單的文章格式輸出。功效:豬油渣富含脂肪、蛋白質和維生素等多種營養成分。適量食用豬油渣可以增加人體能量,並幫...
標題:豆子的做法:簡單又美味【功效】豆子是一種非常健康的食材,富含蛋白質、纖維、維生素和礦物質,具有促進消化、降低膽固醇、維持身體健康等功效。【材料】-1杯豆子(任選紅豆、黃豆、綠豆等)-適量的水【做法步驟】1.將豆...
花生米怎麼做好吃又簡單功效:花生米含有豐富的纖維、蛋白質、維生素和礦物質,對身體健康有很多好處。它有助於增加飽腹感,維持腸道健康,促進消化系統的正常運作。同時,花生米也富含抗氧化物質,有助於預防慢性疾病,並提供大量...
標題:香辣蒜蓉小龍蝦——美味簡單又下飯的家常菜功效:香辣蒜蓉小龍蝦是一道口感豐富、味道鮮美的家常菜,富含優質蛋白質、維生素和礦物質。蝦肉鮮嫩多汁,蒜蓉香辣刺激味蕾,既可增進食慾,又具有辣散寒、開胃消食的功效。材料...
標題:香煎雞胸配蘑菇醬功效:香煎雞胸肉富含蛋白質,能夠滿足身體對營養的需求,同時低脂肪、低卡路里,適合健康飲食。配以蘑菇醬,增添鮮美口感,豐富了菜品的層次感,讓人胃口大開。材料:-雞胸肉:2塊-蘑菇:150克-洋蔥:1個-大蒜:2瓣-牛...
功效:家常臘肉是一道美味肉類製品,具有豐富的口感和獨特的風味。臘肉富含蛋白質和脂肪,能夠提供身體所需的營養和能量。材料:1.豬肉五花肉250克2.鹽30克3.白糖30克4.料酒適量5.生抽適量6.姜適量7.蒜適量8.醬油適量9.孜然...
山東扁豆怎麼燉好吃又簡單【功效】山東扁豆富含蛋白質、維生素和礦物質,能提供豐富的營養物質。燉煮扁豆可以增加飽腹感,促進消化,有助於調整腸道功能,同時還具有清熱解渴、補益脾胃的功效。【材料】1.山東扁豆適量2.豬肉...
標題:東北家常鍋包肉簡單好吃功效:提供豐富的蛋白質和維生素,增添飯菜口感,開胃美味。材料:1.豬肉裡脊肉500克2.生薑2塊3.大蒜3瓣4.雞蛋2個5.麵粉適量6.澱粉適量7.料酒適量8.鹽適量9.白胡椒粉適量10.生抽適量11.白糖適...
香椿是一種具有豐富營養和獨特口感的蔬菜,常常被用來煮湯或炒菜。下面介紹一種簡單又好吃的香椿烹飪方法。功效:香椿含有豐富的維生素C、鉀、鈣等營養成分,具有清熱利溼、解毒消腫、健脾開胃的功效。經常食用香椿菜有助...
標題:在家做早餐好吃又簡單功效:提供營養能量,保持飽腹感,促進身體健康材料:-雞蛋2個-麵包2片-牛奶100ml-火腿適量-番茄1個-黃瓜適量-鹽適量-黑胡椒粉適量-橄欖油適量做法步驟:1.將雞蛋打入碗中,加入牛奶,適量的鹽和黑胡椒粉,...
功效:麵條是一種營養豐富的主食,提供身體所需的碳水化合物和能量。它還可以搭配各種蔬菜、肉類或海鮮,增加蛋白質和維生素攝入量。這款簡單的麵條配方能夠讓你在忙碌的日子裡快速準備一頓美味又滿足的飯食。材料:-乾麵...
土豆是一種常見而且營養豐富的食材,蒸土豆不僅保留了其原有的營養成分,還能使其口感更加爽滑。下面給大家介紹一種簡單又美味的土豆蒸法。功效:土豆富含澱粉、纖維素和維生素C,可以提供豐富的能量和營養素,有助於腸道健康...
標題:簡單又好吃的滷雞蛋做法功效:滷雞蛋是一道受歡迎的小吃,富含蛋白質,能夠提供身體所需的營養物質。它具有滋補肝腎、補氣養血、益氣護膚的功效。材料:-雞蛋:6個-生抽:2湯匙-老抽:1湯匙-料酒:1湯匙-冰糖:適量-八角:2顆-香葉:2...
回家做飯簡單又好吃的句子功效:這道菜彙集了各種簡單易得的材料,不僅美味可口,還富含營養。它能夠提供身體所需的蛋白質、碳水化合物和維生素,讓你保持健康活力。材料:-雞胸肉片-青椒-紅椒-蘑菇-鹽-生抽-料酒-蠔油-雞精-蒜...
功效:糖醋茄子是一道美味的菜餚,不僅口感香甜酸爽,而且茄子富含纖維素和多種維生素,有助於促進消化,增強免疫力,調節血壓和膽固醇。材料:1.茄子2個2.大蒜2瓣3.生薑1小塊4.紅椒1個5.醬油2湯匙6.白糖2湯匙7.米醋2湯匙8.食用油...
標題:芒果怎麼做好吃又簡單功效:芒果是一種富含維生素C、維生素A和纖維的水果,具有抗氧化、預防癌症和促進消化等功效。芒果還具有美容養顏的作用,可以提高面板彈性,延緩衰老。材料:-成熟的芒果:1個-方糖或細砂糖:適量-檸檬汁...
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