脫髮是什麼原因造成的 教你如何生髮

脫髮，一直就是一個困擾著廣大人群的問題。正常脫髮自然是不用擔心的，但是有一些人，頭髮掉的過多，毛囊生長的速度趕不上頭髮脫落的速度，露出了頭皮，這就有問題了。

頭髮每天都會掉，這是很常見的生理現象，據資料顯示，這是是再正常不過的事了。特別是在春天初期和秋天的晚期，女人由於荷爾蒙的影響，每天就算掉多達百根也是不成問題的。可是以上情況都是正常現象，如果不是，或者季節不對應就掉很多，這就要引起我們的重視了。

一般來講，人們脫髮會有以下幾點原因。

1.生完孩子後：在預產期之前，母親的身體裡會分泌大量的女性荷爾蒙，因此為其生長提供了充分的養料。而在生完寶寶後，這種荷爾蒙就會突然的大量減少，毛髮得不到養分，自然掉的厲害。但是這種情況不必太擔心，通過身體的自行調節，6個月左右，這種現象就會恢復正常。

2.高度的發燒：如果人突然發起了高燒，那麼這種溫度會破壞頭髮底部的組織，同時對髮根也進行了損害，掉頭髮自然就是很多了。但是這種情況和第一種一樣，同樣不必太擔心，高燒過後，會慢慢的恢復正常。

3.人們現在所揹負的壓力：現在的社會，生活節奏是很快的。人們在各個方面都承受著相當大的壓力。社會發展迅速，競爭激烈，人們的壓力與日俱增，這種神經性的脫髮，同時也影響著人其他的器官，比如衰老，免疫力下降。

通常碰上以上情況，我們都不必太擔心，有的可以慢慢恢復，有的則需要自己正確的調節。在這裡，小編同樣要教大家幾點可以快速生髮的辦法。

1.可以進行植髮。現在的醫療技術很發達，如果你因為某種原因導致脫髮，那麼為了不影響美觀，完全可以選擇植髮手術，而且這種基本是很持久的，效果也是非常自然的。

2.可以補充鐵元素。人們脫髮通常會跟體內缺鐵有很重要的關係。像土豆，大蝦，帶魚，菠菜，黑豆，雞蛋，胡蘿蔔，這些都含有豐富的鐵質。

3.攝入植物蛋白，多吃非酸性的食物。脫髮的其中一個原因就是體內含有酸性毒素，多吃與其性質相反的食品，可以減少酸性毒素的攝入，同時能夠中和，使身體可以達到一個平衡的健康狀態。

以上就是小編為大家分享的小妙招，希望看過這篇文章的朋友可以照做，保持一頭濃密的靚發。