花生養胃嗎 花生對胃好嗎

1、花生可以養胃，經常適當的吃花生可以保護胃黏膜，抑制胃酸的分泌，使患者的反酸、噁心、嘔吐等等症狀能夠明顯地緩解，有助於胃黏膜的康復，有助於胃黏膜潰瘍處的癒合。在臨床上，可以通過每天少量的吃花生達到目的。

2、吃花生時間最好是在上午或中午，和主餐一起吃，以減少其他時間吃對於胃腸道造成的負擔。晚上不要吃花生，以免會引起患者出現脂肪大量堆積，花生含有大量的油脂，被人體直接吸收反而會影響人的健康。在臨床上花生的合理應用，還可以補血，還可以改善人體的營養，但是有些患者，像膽囊疾病的患者、高血脂的患者、長時間消化不良的患者、糖尿病患者，吃花生都應該非常的謹慎。