月子養肝湯的做法步驟 月子養肝湯的做法是什麼

1、材料：紅的雞心棗(紅棗)7個、熱開水(產後改以滾開過的米酒水)280cc1，用水(或米酒)洗淨紅棗，再以刀切開7處。

2、紅棗放在容器中，將熱開水(或米酒水)衝下，加蓋泡8小時。

3、食用時，用蒸器蒸之。

4、沸騰後再用文火蒸1小時即可。