糯米可以常吃嗎 糯米可不可以常吃

1、糯米不適合天天吃，有些人群就不能吃，有胃腸道病的人，糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長，吃多了會加重胃腸負擔。

2、比如患胃病及十二指腸潰瘍病的人若貪吃糯米，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。