麵條的功效與作用 麵條對身體的好處

1、麵條中富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統、頭髮、骨骼組織以及大腦、肝臟都有重要影響。

2、麵條含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，易於消化吸收，補充人體所需的營養，能改善貧血，促進人體氣血執行，增強免疫力，平衡營養的吸收。