砂鍋排骨蓮藕湯的做法

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砂鍋排骨蓮藕湯的做法

砂鍋排骨蓮藕湯是一道營養豐富,味道鮮美的湯品。下面是製作砂鍋排骨蓮藕湯的做法:

所需材料:
1. 排骨:500克
2. 蓮藕:250克
3. 胡蘿蔔:1根
4. 乾貝:適量
5. 薑片:適量
6. 雞精:適量
7. 料酒:適量
8. 鹽:適量
9. 食用油:適量
10. 水:適量

步驟:
1. 將排骨洗淨,用開水煮一下,去除血水和雜質。
2. 蓮藕削皮,切成滾刀塊。胡蘿蔔切成片。
3. 砂鍋中加入適量食用油,燒熱後放入薑片煸炒出香味。
4. 加入排骨,翻炒一會兒。
5. 加入適量的料酒,翻炒均勻。
6. 加入足夠的水,水量大約是排骨的兩倍。
7. 放入胡蘿蔔片和蓮藕塊,再放入適量的乾貝。
8. 大火煮開後,轉小火燉煮1小時左右,直到排骨燉爛。
9. 最後加入適量的鹽和雞精調味,攪拌均勻即可。

溫馨提示:
1. 在燉煮過程中,可以根據個人喜好適量新增一些其他蔬菜,增加口感和營養。
2. 選擇排骨時,最好選擇一些有骨髓的大塊排骨,口感更好。
3. 如果喜歡湯更濃郁一些,可以用大火煲煮一段時間,使湯汁減少濃縮。

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