肚子裡咕嚕咕嚕響是怎麼回事 原來是這麼回事

1、肚子裡咕嚕咕嚕的響，這種情況多考慮是腸道功能比較弱，消化不良以至於體內的廢氣不斷的增多，所造成的症狀。

2、腸道里的廢氣通常是會被血液所吸收，所以問題要得到一定的重視。

3、首先應該提高胃腸的吸收功能，改變不好的飲食習慣，同時也不能攝入太多的動物性蛋白質，也可以多吃一些紅薯，富含乳酸菌的食物，這樣有助於消化。

4、也可以做腹部的按摩，也能改善和緩解肚子響的問題。