乙肝患者生活中的注意事項

在中國乙肝患者或是病毒攜帶者人數在上億人次，所以說中國是個乙肝大國，對於乙肝一定要注意飲食方面，尤其是不能喝酒，酒是傷肝的，這病也具有一定的傳染性，如：血液傳染，性傳染，母嬰傳染等，其它形式是什麼傳染的，所以也沒什麼，保持良好心態，積極治療就好了。

工具/原料

快樂的心態

積極治療

方法/步驟

怒火傷肝：首先要保持良好的心態和愉快的心情，這樣才能讓身體得到放鬆，早日治療，早日康復

注意飲食：千萬不能喝酒，飲食方面需要吃些清淡為主的食物，不宜辛辣，油膩，多糖等，不要惒些垃圾食品，如：油炸，燒烤等，保持食物的健康營養，多吃些蔬菜水果和豆類食品。

積極治療：去公立大醫院定期檢查是必要的，及早發現病毒的相關情況，堅持吃藥抗病毒，並檢查藥品帶來的副作用，聽取醫生意見。

提高免疫力：堅持鍛鍊身體，不宜過量以免造成負擔，早睡早起，注意休息，生物鐘一定要準時，不能過度勞累，飲食要均衡營養，做到這些相信自身的免疫能力將會提高，一點點會好起來。

結婚生子：只要你的另一半有抗體就沒事的，但他也要定期檢查，抗體方面的檢查，如果沒有或下降，聽取醫生建議，如果要小孩的話，孩子生下來是要注射疫苗的，這些問題要聽醫生給你指導。

注意事項

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