綠瘦減肥茶怎麼喝

來源:時尚少女範 1.97W

綠瘦減肥茶的飲用方法如下:

綠瘦減肥茶怎麼喝

1. 每次取一袋茶葉放入茶杯中。

2. 燒開水至80℃-90℃左右,將開水倒入茶杯中。

3. 用蓋子蓋緊茶杯,浸泡5-10分鐘。

4. 喝茶時可以加適量蜂蜜或檸檬汁調味。

建議每日飲用1-2次,空腹或飯前飲用效果更佳。同時建議配合健康飲食和適量運動,以達到更好的減肥效果。

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