生菜有哪些功效與作用 生菜有什麼功效與作用
來源:時尚少女範 1.75W
1、抑制病毒:含有一種“干擾素誘生劑”,可刺激人體正常細胞產生干擾素,從而產生一種“抗病毒蛋白”抑制病毒。
2、減肥:膳食纖維和維生素C較多,有消除多餘脂肪的作用,故又叫減肥生菜。
3、利尿,促進血液迴圈:含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進血液迴圈的作用。
1、抑制病毒:含有一種“干擾素誘生劑”,可刺激人體正常細胞產生干擾素,從而產生一種“抗病毒蛋白”抑制病毒。
2、減肥:膳食纖維和維生素C較多,有消除多餘脂肪的作用,故又叫減肥生菜。
3、利尿,促進血液迴圈:含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進血液迴圈的作用。