三伏天能不能吃瓜 三伏天可不可以吃瓜

1、三伏天的時候是可以適當吃一些西瓜的，西瓜是夏季的應季水果，其中含有大量的水分、糖分等物質，營養價值以及食用價值比較高，具有一定解暑、止渴的作用。

2、三伏天的時候適當吃一些西瓜，解暑效果是比較好的，但需要注意不宜過量吃。