產後可以吃燕窩嗎 產後是可以吃燕窩的

1、產後是可以吃燕窩的。

2、燕窩含有豐富的蛋白質，營養成分豐富，可以有助於淡化妊娠紋，有助於產婦恢復身材，還可以適當多吃一些鯽魚湯，豬蹄湯等等。

3、因為燕窩是補益氣陰，補脾益肺，而孕婦產後多虛，所以產婦一般都可以食用，但是也有一些產婦在有以下情況的時候不能吃，比如說產婦屬於蛋白質過敏體質，那就不適合吃燕窩了。