獻血前注意事項能吃早餐嗎 獻血前飲食注意事項

1、不要空腹。 獻血前不宜空腹，是為了避免血量的流失，導致低血糖、使人體攜氧量下降、出現頭暈等症狀。所以，獻血當日早晨應吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包、雞蛋等，以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等反應。

2、為了確保血液質量，獻血前飲食應清淡，獻血前幾日應以吃素食為主，最好少進油膩食物；不要食用蝦蟹等蛋白質過高的食物，以免蛋白變質，致使血液中出現過敏物質。還要注意，獻血前一天不能喝酒，以免影響血液質量。