口蘑需要煮多久 煮口蘑多久可以吃

1、如果是用口蘑熬湯喝，那麼等水開了之後煮五到八分鐘就可以了，時間過長會破壞它的營養成分。如果是和葷菜一起燉煮吃的話，在燉煮的過程中，可以和葷菜一起燉30分鐘。

2、煮時間短點營養流失最少也最易吸收；燉時間長了，湯很鮮美好喝也入味。所以至於是要煮多久就看你個人平時吃食材的習慣，就像是炒青菜一樣的，有些人是喜歡炒熟一點，但是有些人就是喜歡吃脆的。