用熱水泡腳可以每天泡嗎 可不可以每天用熱水泡腳

1、可以。

2、熱水泡腳能夠刺激腳底的穴位，加快血液迴圈，加速全身的新陳代謝。腳底非常著名的保健穴位就是湧泉穴，泡腳的時候配合按揉一下湧泉穴，會感覺那個穴位特別痠麻脹，會特別舒服。長期泡腳、按揉能益氣健身，加強身體的抵抗力。

3、還能促進睡眠。有些朋友一天工作10幾個小時，四處奔波，或者站一天，回家的時候覺得簡直腳都不是自己的。花上10幾分鐘到半個小時泡腳，會發現全身的疲憊感減少了一半。