蘋果醋的功效和作用 蘋果醋對人體的益處

1、喝蘋果醋能增進食慾，因為蘋果醋能促進胃液的分泌，所以能增進食慾。

2、蘋果醋還是人類代謝後的鹼性物質，所以喝蘋果醋能促進鈣的吸收。

3、喝蘋果醋，蘋果醋裡面還有果膠，能夠促進脂肪，還有膽固醇和膽汁的排洩，就會延緩腸道內糖脂的吸收，所以它能夠預防三高。

4、喝蘋果醋還能促進氨代謝，降低血氨，就能保護心臟和肝臟。

5、喝蘋果醋還能有助於減肥和解毒。