可可粉的作用 可可粉的作用有哪些

1、提高消化功能

平時吃可可粉可以吸收一些生物鹼，這種物質不但能消除人體內的炎症，而且能健胃，還能促進胃液分泌，加快腸胃對身體內使蛋白質的消化與吸收，也能減少抗生素對人類身體的傷害，能讓人體消化能力明顯提高。

2、減肥瘦身

很多人都知道可可粉是一種高熱量食材，卻不知道它是一種減肥食材，因為可可粉被人們食用以後，能增加人體的飽腹感，可以滿足人體代謝時對熱量的需要，而且能減少身體對其他食物的攝入，可以起到明顯減肥作用，不過想通過可可粉減肥，只能在飯前服用，飯後服用減肥效果並不好。

3、緩解便祕

平時多喝一些可可粉，還能有效緩解便祕，因為可可粉中含有大量的膳食纖維和粗纖維，人們在空腹的情況下，食用可可粉以後，能促進腸胃蠕動，可以加快大便生成與排出，讓人們高發的便祕症狀很快減輕。

4、保護心血管

平時多吃一些可可粉，還能有效保護人們的心血管，因為可可粉中含有天然的黃烷醇，這種物質是天然的抗氧化成分，能減少自由基對人類心腦血管的傷害，可以增加血管彈性，促進血液迴圈，也能清除血管壁上積存的膽固醇，它對人類高發的動脈硬化與冠心病以及高血脂都有明顯預防作用。