砂鍋燜魚的家常做法 招待客人的硬菜自己也能搞定

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砂鍋燜魚的家常做法 招待客人的硬菜自己也能搞定

1、食材準備:羅非魚、蒜苗2顆、香芹1顆、姜1塊、蒜頭若干。

2、將魚切塊、蒜苗香芹切段,姜拍碎,蒜頭拍碎,小米椒切粒。

3、魚用鹽醃二十分鐘,用平底鍋油燒開,放入魚煎。

4、煎至雙面金黃色,裝盤待用。

5、準備砂鍋,放少量油燒熱,放入姜,蒜,小米椒和蔥段。

6、放入煎好的魚塊,加少許水沒過魚即可,蓋蓋大火燒開,小火燜十分鐘。

7、準備小碗,加入生抽,雞精,澱粉,勾兌成汁。

8、在砂鍋里加入蒜苗香芹段,再倒入剛兌好的調味汁。

9、收汁後就做好了。

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