怎麼改善暈車呢？

方法/步驟

對於容易發生暈車的患者來說，可以提前注意一下服用一些避免暈車的藥物，這樣可以避免在旅途中出現不舒服的症狀，但是你也應該注意一下孕婦最好不要吃暈車藥物，以免造成傷害。

我們在選擇交通工具的時候，儘量選擇平穩不顛簸的交通工具。在選擇座位的時候可以選擇靠近車窗的座位，這樣有利於空氣流通，避免因為空氣不清新而導致出現暈車的一些症狀。

我們在上車的時候還可以把自己的褲帶勒緊一點，繫好安全帶，這樣可以有效的避免在行車的過程中由於顛簸而導致的出現一些內臟器官的震動，這樣做的話也能有效地減緩暈車的症狀。

注意事項

對於容易暈車的朋友來說，在乘坐交通工具之前一定不要吃的過飽，也不要吃過於油膩的食物，這樣可能會減少嘔吐的情況。儘量坐靠窗的地方，如果自己不舒服的話可以注意在車上適當的休息一會。