艾葉怎麼做最好？瞭解這五種用法

1、艾葉餅子

2、艾葉菜團

3、艾葉阿膠粥

4、艾葉浴

5、艾葉黑豆眼膜

方法/步驟

【艾葉餅子】做法：將農曆五月採來的新鮮艾葉打成漿，加上糯米粉，做成小餅，蒸熟即可。養顏功效：艾葉餅可以清火去毒，美容養顏。還有一股濃濃的艾葉香味，吃完後令人齒頰留香。

【艾葉菜團】做法：將農曆五月採來的新鮮艾葉切碎，加入麵粉，再加上適量清水和一點點鹽，揉成大小均勻的麵糰，放到鍋裡蒸熟即可。養顏功效：艾葉菜團可以疏通氣血，祛除體內寒溼之氣，讓氣色更好。

【艾葉阿膠粥】做法：取幹艾葉10克，加上清水3碗用小火煎20分鐘，取出藥汁。將阿膠20克搗碎，加到藥汁裡煮至完全溶化(邊煮邊攪)，最後加入紅糖1勺拌勻即可。養顏功效：這款粥能散寒止痛、滋陰養血，特別適合血虛體質的人吃。

【艾葉浴】適用膚質：發炎、溼疹肌膚。做法：取新鮮艾葉30—50克，放到澡盆中用沸水沖泡5～1 0分鐘，取出艾葉，再加上適量的水，調到自己適應的水溫就可以洗浴了。養顏功效：用艾葉泡水洗浴，可以用來治療毛囊炎、溼疹等面板症。

【艾葉黑豆眼膜】適用膚質：任何膚質。做法取幹艾葉9克、黑豆10 克研成細末，加上適量紅茶茶水攪拌均勻，敷在眼周即可。養顏功效：該面膜可以祛除因熬夜、疲勞、哭泣、失眠造成的眼部浮腫。