關於哪五豆的時尚百科
1、五豆粥是用赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆五種完全不同的食材煮出來的。2、先將五種豆子用清水提前浸泡一個晚上,然後用紫砂鍋小火慢燉2個小時即可。3、燉好的五豆粥營養非常豐富,口感軟糯,非常容易被腸胃吸收和消化。...
1、備料。上等黃豆3公斤,精鹽600克,醬油250克,桂此15克,姜丁25克,香蔥15克,味精10克。2、磨漿。先將黃豆洗淨,用清水浸泡一晝夜,然後磨成漿,濾渣後備用。3、煮漿。將磨好的生豆漿上鍋煮好後,再新增20%-25%的水,以降低豆漿濃度和...
1、炒豆腐食材:嫩豆腐300克,水發木耳15克、烹調油、蔥、姜、蒜、料酒、冀鹽、醬油(少許)、醋、白糖、白湯、澱粉。(1)將豆腐切成骨排片,蔥切馬牙段,姜切末,蒜切片,用調味品兌成渾汁待用。(2)熱勺用放入底油,油熱後放入豆腐煎制,待兩...
1、材料:豆腐300克、胡蘿蔔30克、洋蔥30克、柿子椒50克、子姜10克、花生油30克、鹽1克、白砂糖5克、白醋10克、番茄醬25克、澱粉(玉米)10克、大蒜5克。2、把嫩豆腐放在盤中,上鍋蒸透取出;把胡蘿蔔、青椒、洋蔥、紅椒、酸...
1、用料主料:小米100克、胡蘿蔔100克、粉條10克、青菜100克輔料:花生適量、黃豆適量、鹽3克、五香粉1克2、為了早上起來快速做好,我晚上就在電飯煲中預煮了花生米和黃豆。如果是用來做晚餐,可以下午煮這些。3、用水把小米...
1、食材:赤小豆適量、枸杞適量、紅棗適量、紅糖適量、紅皮花生適量。2、準備適量赤小豆、枸杞、紅棗、紅皮花生、紅糖。3、把準備好的赤小豆放在冷水中浸泡6小時。4、然後把紅棗對半切開,去掉核、備用。5、再把赤小豆...
1、食材:毛豆500g,花椒2克,大料2克,香葉2克,桂皮3克,乾紅辣椒5g,精鹽10g,料酒5毫升。2、準備食材:毛豆、紅花椒、大料、香葉、桂皮、乾紅辣椒。3、把毛豆兩端剪去,清洗乾淨。4、鍋內放清水,放入精鹽、料酒。5、放入其他調料,放入...
1、主料:豆腐兩塊,豬肉丁一兩。2、佐料:蘑菇丁、海米、蔥、薑末、味素、熟胡蘿蔔各少許。3、把豆腐攪碎加上蘑菇丁、蔥、薑末、海米、鹽、味素拌勻放在碗裡,上屜蒸好取出;4、用熟胡蘿蔔丁在蒸好的豆腐上擺成五星即可。...
1、黃豆用清水浸泡一夜。2、把準備好的香料用紗布包好,做成料包。3、砂鍋里加清水、倒入黃豆、放入香料包,加一匙鹽,大火煮開後改小火煮30分鐘即可關火。4、把芹菜、胡蘿蔔、青椒切小丁,焯水後撈出。5、把五香豆、芹菜、...
1、原料:大土豆一個、五花肉80g、胡蘿蔔20g、青辣椒一個、蒜一瓣。2、將土豆、胡蘿蔔刨細絲,五花肉切片,青辣椒切絲。3、將土豆絲、胡蘿蔔絲在沸水中白灼。4、鍋中不放油開小火,將五花肉煸出油來,這樣五花肉就不會太油膩了...
1、食材準備:帶皮五花肉500克、土豆300克,鹽少許,醬油、料酒、糖、蔥段、薑片各適量。2、將帶皮五花肉洗淨,切成方塊;土豆洗淨,去皮,切成滾刀塊。3、炒鍋加熱後倒入半鍋油燒至六七成熱,放入土豆塊炸至表面呈金黃色,撈起控油。...
1、五穀熬粥作用更好,五穀雜糧無論是煮粥還是打成豆漿,其中含有的營養成分還是可以被身體很好的吸收利用,補充身體內的代謝所需。2、不過相對於打成豆漿來說,還是將五穀雜糧用來熬粥對身體的滋補作用更佳,通過小火慢燉,可以...
1、主料:200g芹菜、200g豆腐皮、50g香菇;配料:適量油、適量鹽、適量紅辣椒、適量柿子椒、適量五香粉、適量花椒、適量味精、適量姜。2、製作方法:幹豆腐皮用涼水泡一下;幹香菇泡發;把青紅辣椒切絲,泡好的香菇洗淨切絲,姜切絲...
1、先將紅豆泡2-3個小時,匯入電飯煲或鍋中,將其煮開後小火慢熬,直到紅豆開花後撈出。2、加入少量紅糖,拌勻,糖的量按自己口味把握。3、煮紅豆的水盛出備用。4、將麵粉與五穀面混合,這裡我用的是超市打好的紅豆、綠豆、黑豆...
1、用料:黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。2、將五種豆類浸泡6-16小時,備用。3、將浸泡好的五豆裝入豆漿機網罩中,往杯體內加入清水,啟動豆漿機,十幾分鍾後豆漿煮熟,報警即成。...
五穀豆漿的材料通常包括以下五穀及大豆:1.黃豆:是製作豆漿的主要原料之一,富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養物質。2.綠豆:在製作五穀豆漿時,綠豆可以作為黃豆的替代或混合使用,提供豐富的蛋白質、維生素和纖維。3.花生:花生是...
1、食材:幹豆角100克、五花肉300克、油適量、鹽適量、蠔油一大勺、辣椒粉一大勺。2、將五花肉切厚片,用鹽和蠔油抓勻備用。3、將幹豆角用涼水稍泡,然後撈出切成2-3釐米長的段。4、坐鍋熱油,下幹豆角炒香,撒辣椒粉拌勻,盛入...
1、食材:豆腐、青豆、嫩玉米、香菇、木耳、胡蘿蔔。2、豆腐水焯一下,撈出,控幹。3、香菇,黑木耳泡發。4、青豆,玉米,香菇水焯。5、豆腐兩面油煎至金黃色。6、熱油,加蔥絲,薑絲炒香,加青豆,玉米,香菇略炒。7、倒入黑木耳,胡蘿蔔繼...
1、把赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆洗乾淨,用清水浸泡各種豆子,至少4小時。2、泡好的豆子放在高壓鍋裡,加入適量的水,大火開始煮,煮開鍋了蓋閥,等閥呲氣了再中火煮15分鐘後,關火。然後放在鍋裡悶著,最好悶15到20分鐘,這樣五豆...
1、食材:豆腐300克、青菜50克、大蔥1段、辣椒麵5克、五香粉3克、胡椒粉3克、雞精5克。2、首先準備一塊新鮮豆腐,沖洗一下切成小塊。3、將新鮮青菜洗淨,再將大蔥洗淨並切好。4、鍋內加入適量色拉油,燒至八成熱後放入大蔥。...
1、做法:熬製豆沫以小米為主料,與花椒、茴香一起用冷水泡發,加水調磨成糊狀米汁。上鍋兌水,下入花生仁、黃豆瓣、海帶絲、粉條、精鹽等,開鍋後倒入米汁,邊倒邊攪動,見鍋再開,立即壓火,並放入豆腐絲、胡蘿蔔絲、菠菜、炒芝麻等...
1、寒涼體質的人不宜多喝綠豆湯,寒涼體質的人表現為:四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等。喝了綠豆湯反而會加重症狀,甚至引發諸如腹瀉。2、不要用鐵鍋煮綠豆,綠豆多數的活性物質都在綠豆皮裡邊,而綠豆皮中的類黃酮跟金屬...
五穀豆漿是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿是人民喜愛的一種飲品,又是一種老少...
1、原料:黃豆、花椒、白芷、八角、香葉、莨姜、草果,草蔻,桂皮、精鹽、香油、花椒油、醬油、芹菜、胡蘿蔔、甜椒。2、黃豆用清水浸泡一夜。3、把準備好的香料用紗布包好,做成料包。4、砂鍋里加清水、倒入黃豆、放入香料包...
1、蠶豆500克挑出殘缺和壞的,洗淨。2、用清水浸泡24小時。3、浸泡24小時的蠶豆吸飽了水,顯得特別飽滿,沒有起個的蠶豆挑出不要。4、泡好的蠶豆洗一遍,倒出水,用一塊溼屜布蓋上,放在陰涼通風處等待發芽。(夏天放在陰涼透風處,...
熱門標籤
-
雙椒鮮
王思聰談
魂蝕
章含之
親臨其境
發熱量
裝模工
發笑
紫魁
老年
床戲堪
repost
身越
赤子心
暗飛聲
鮮檸脆
山入
雨花石
慎選
指羊
中通
升杯
活動性
林皮
終端
基本原理
木施
窘是
青風
麥乳精
宋慶齡
過關斬將
好結
歷史
海峰
會京港
-
推薦閱讀
- 房屋裝修設計需要注意什麼 有哪些設計小技巧
- 適合夜晚一個人聽的歌 這幾首都很適合深夜一人聽
- 怎麼做幹豆角炒肉 幹豆角炒肉的做法
- 原神手機號登入怎麼設定密碼 手機登入原神怎樣設定登入密碼
- 怎樣剎車才平穩 司機應該如何操作
- 報春菜的吃法 報春菜怎樣吃
- 韓國人儲存蒜泥的方法 儲存蒜泥的方法
- 劈叉怎麼練 練劈叉的方法
- 最熱門網名 比較火爆的網名
- 夏天玉米麵怎麼儲存 怎麼儲存玉米麵
- 夢見陌生女人是什麼意思 夢見陌生女人寓意
- 惡霸犬為啥養的都後悔 惡霸犬有哪些缺點
- 辟邪放什麼佛教音樂
- 羊肉怎麼煮好吃
- 《馴龍記》北美強勢反彈 《海扁王》“惜敗”
-
猜你喜歡
- 《我不是妖怪》爆笑來襲 王嵛版卷福引網友期待
- 亞氯酸鈉的用途 亞氯酸鈉能幹什麼
- 周星馳遭到向太的炮轟 他淡定的態度說明了事情的真相
- 菠菜粉條的做法湯
- 對聯上下聯怎麼分左右
- kill什麼意思中文 kill是什麼意思中文
- LOVE LOVE歌詞 LOVE LOVE歌詞 大意
- 牛肉西紅柿土豆的做法 這三種食物超搭
- 榮威i5中控屏不亮怎麼辦 榮威i5汽車的中控屏不亮什麼原因
- 分手後怎麼走出來 教你快速逃離出來
- 美白針副作用 有效呵護面部肌膚健康
- 吃了緊急避孕藥月經會推遲多久 推遲原因是什麼
- 關曉彤和楊洋合作電影 兩人帶著青春氣息亮相紅毯
- 應接不暇的應和暇是什麼意思 應接不暇的含義
- 喝茶品茶論道的句子