酒釀湯圓怎麼煮好吃 酒釀湯圓的做法

1、酒包湯圓原材料：米酒1一茶匙，無餡湯糰60克，白糖。

2、鍋里加冷水1杯半煮滾，放進湯糰;

3、待湯圓煮到剛開始上調時加米酒，再燒滾就可以加糖，歇火燜2分鐘即成。

4、營養成分祕密：米酒甘辛溫，含糖量、檸檬酸、維生素b21、B2等，可養血、生津止渴、活血化瘀、消結、消腫。本餐可讓早飯醋酸鹽攝取降至最少。不但有利於孕媽媽利溼消腫，也合適餵奶媽媽通利奶水。