向天果功效及食用方法 向天果功效及食用方法是什麼

1、向天果中含有的營養物質比較豐富，含有的皁角苷和黃酮是向天果的主要功效成分，可以促進胰島素的分泌，幫助降血糖，可以擴張血管，增加血管彈性，可以改善血液迴圈，預防心血管疾病，對於高血壓有一定的輔助治療作用，可以降低血液中的低密度脂蛋白，降低血脂和膽固醇，保肝護肝，抗衰老，增強人體的免疫力；

2、把外面的殼砸開，直接吃就可以。